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《卧薪尝胆》是中国古代历史上著名的故事之一，出自《战国策·齐策一》。该故事主要讲述了战国时期齐国大夫苏秦的忍辱负重、苦练内功的故事。 故事中，苏秦是齐国人，很年轻就因为丑陋而被人嘲笑，被视为废物。他决心改变自己的命运，于是他前往楚国拜访名将孙膑，学习军事、谋略之道。孙膑见苏秦毅然决然的勇气，教授给他一些军事和谋略的基本知识，并告诉他必须要有决心、毅力和耐心才能成功。 苏秦回到齐国后，卧薪尝胆。他每天躺在寒冷的床上，将自己的心态调整到最佳状态，同时默记和思考所学的军事和谋略知识。久而久之，他的身体逐渐适应寒冷，意志力和忍耐力也得到了锻炼。 后来，苏秦得到了齐国国君的重用，成为了重要的谋士。他以独特的外交手法，成功地使齐国和其他国家建立了盟约，一度成为战国时期最强大的国家之一。 这个故事表达了一个重要的道理，即成功需要付出艰辛的努力和忍耐。只有在艰难困苦中才能锤炼出坚强的意志力和毅力，才能在关键时刻做出正确的决策。卧薪尝胆的故事也成为了鼓励人们在挫折和困难面前坚持不懈的励志典故。

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